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研究指出:很少伴侶是在完全溝通而不傷害雙方下分手。這種非雙方協議的分手,提出分手者會充滿罪惡感;被告知分手者則更難受,會有一段時間在抑鬱、自信喪失、被遺棄的情緒中難以自拔。

主動分手與被動分手者在分手的歷程中都面臨自我定位的問題,主動分手者需要處理的是罪惡感,了解自己事實上並無法為對方負責。而被動分手者經歷自我否定與自我懷疑之後,也需要重新檢視自己,發現自我的真實面貌。西方學者在這方面有很類似的研究結果,指出:被遺棄的一方常出現被拒絕的感覺,失去自我價值,產生不信任、憤怒、失敗感等情緒反應,及自我挫敗的行為。

主動分手者雖然有罪惡感及不太快樂,但對親密關係之結束較不悲傷,較少痛苦與壓力,且較無生理症狀。被動接受分手者則經歷較多的沮喪、孤獨與憤怒,並有較多生理症狀。

不同分手型態者(主動分手、被動分手、協議分手)的分手調適狀況(分手調適量表的各分量尺)是否有所差異。根據文獻探討,本研究假設主動分手者痛苦程度應低於被動分手者,但自責應較高;被動分手者則有較多的痛苦情緒與自我懷疑;而協議分手者的痛苦情緒應介於前二者之間。

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